FREITAGSWORKSHOP

Thema: Meditation

Termin: 06. November 2020

von 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Was genau ist eigentlich Meditation? Erst einmal ist wichtig: Jeder kann meditieren. Der Weg dahin ist ein Geschehenlassen und Beobachten. Wir erfahren in diesem Workshop verschiedene Möglichkeiten und Werkzeuge der Meditation. Der Geist darf zur Ruhe kommen durch Bewegung, durch Atem, durch Ausrichtung auf eins. Es ist Raum, Fragen zu stellen und Erfahrung zu sammeln.

Ort: InaYoga, Wegenerstr. 12, 10713 Berlin

Kosten: 25,– Euro

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