WORKSHOP

Thema: Gesund und gestärkt mit Ayurveda im Herbst

mit Petra Gutsch

Termin: 08. Oktober 2021 | von 17.00 bis 20.00 Uhr

Ort: InaYoga, Wegenerstr. 12, 10713 Berlin

Kosten: 35,– Euro

Möchtest Du mehr über Ayurveda erfahren und Deinen Körper aus einer neuen Perspektive betrachten? Interessiert Dich die enge Verbindung zwischen Ayurveda und Yoga als ganzheitliches System? Willst Du Deine Gesundheit mit einfachen Mitteln stärken und so mehr Zufriedenheit und auch Genuss in Dein Leben bringen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich!

Inhalte sind u.a.:

Einführung in die Wissenschaft des Ayurveda

Eine praktische Übung zur eigenen Natur bzw. Konstitution

Wie kannst Du Ungleichgewichte oder Störungen erkennen?

Welches Dosha herrscht im Herbst vor und wie kannst Du Dich sinnvollerweise ernähren und verhalten ?

Eine aktivierende und harmonisierende Yogapraxis führt dich zu innerer Ruhe, Entspannung und mehr Gelassenheit.

Ich freue mich auf Dich!

Und hier erfährst Du mehr über mich: www.petrayoveda.com

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