lotus

Freitags-Workshop

Termin: Freitag, 24.01.2020

Im Januar-Workshop üben wir zwei Stunden intensiv Yoga mit dem Schwerpunkt auf dem Anahata-Chakra oder auch Herz-Chakra.  Seine Themen sind u. a. die Liebe, Mitgefühl, Menschlichkeit und Toleranz. Themen, die uns immer wieder berühren und manchmal doch so schwer zu sein scheinen. Wir wollen uns dem zuwenden, was ist. Es erwartet dich eine kurze Einführung und dann wollen wir in die Praxis und das eigene Erleben gehen. Wir berühren dieses Chakra durch asana, Meditation, Pranayama und Stimme. All das vereint Yoga.

Zeit: 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Ort: Tao-health, Wittelsbacherstraße 36 in Wilmersdorf
Kosten: 25 Euro