Ein Tag mit dem Beckenboden
Workshop mit Ina
An diesem Tag erfährst du, wie dein Beckenboden aufgebaut ist und als zentraler Bereich deines Körpers mit den Fußsohlen und sogar den Muskeln um die Kiefergelenke verbunden ist. Was macht ein verspannter Beckenboden mit mir? Und wie kann ich ihn entspannen? Wie kraftvoll und wie flexibel sollte der Beckenboden sein, warum ist das alles überhaupt wichtig und
wie kräftige ich meinen Beckenboden locker im Alltag nebenbei?
Ort: Coaching Xperiene, Bundesallee 53, 10715 Berlin
Zeit: Samstag, 21.10.23
10.00 Uhr bis 13.00 Uhr
14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Kosten: 112 Euro