Freie Plätze im Schwangerenyoga

Schöneberg

07.02. bis 28.03.22

– immer montags

– 16.30 bis 17.45 Uhr

– und 18.00 bis 19.15 Uhr

Ort: Hebammenpraxis Babyrund
Gleditschstraße 45

Wilmersdorf

09.02. bis 30.03.22

– immer mittwochs

– 11.30 bis 12.15 Uhr

Ort: Sarasvatiyoga
Bundesallee 58

Steglitz

10.02. bis 31.03.22

– immer donnerstags

– 17.00 bis 18.15 Uhr

Ort: Kiezhebammen
Grunewaldstraße 10

Yoga ist in der Zeit der Schwangerschaft ein guter Begleiter. Durch die sanfte Bewegung erhälst du wieder ein Gefühl von Weite in deinem Körper, Anspannungen können losgelassen werden. Du findest Zugang zu deinem Atem, dein Geist kommt zur Ruhe. Durch das Tönen und das Vertrautwerden mit der eigenen Stimme, wirst du optimal auf die Geburt deines Kindes vorbereitet. Lass es dir gut gehen.